Día 4
⚡ Energía estable
Jugo / infusión
Jugo de zanahoria, naranja y jengibre
Vitamina C + betacaroteno para más energía.
Comidas del día
Desayuno
Tostada integral con palta y huevo poché.
Almuerzo
Bowl de quinoa, pollo, palta y vegetales.
Snack
Yogur natural con un poco de miel y nueces.
Cena
Crema de zanahoria y calabaza + un huevo duro.
💡 Tip del día
¿Notás menos hinchazón? Es real. Anotá cómo te sentís hoy vs. el Día 1.