Bono 2
Tu Cuerpo Habla
Llegá a tu consulta con datos
Para que nunca más salgas del consultorio sintiéndote invisible
Aprender a leer tu cuerpo y llevar registro te convierte en la protagonista de tu tratamiento, no en una espectadora.
💡 Por qué importa
Llevá tu registro semanal
Anotá del 1 al 10: energía, calidad de sueño, hinchazón, ánimo, y tu peso.
En pocas semanas vas a ver patrones que antes se te escapaban — y le vas a mostrar DATOS a tu médico, no 'me siento mal'.
🧪 Análisis para pedir
No sólo la TSH
- 1
TSH — la orden del cerebro (pedí tu valor exacto)
- 2
T4 libre — hormona de reserva
- 3
T3 libre ⭐ — la hormona ACTIVA, la que más explica tus síntomas (casi nunca la piden)
- 4
Anticuerpos TPO / TG — ¿es Hashimoto?
- 5
Vitamina D, Ferritina, B12 — el cansancio 'escondido'
Tu guion para la consulta
"Doctor/a, me gustaría el panel tiroideo completo (TSH, T4 libre, T3 libre y anticuerpos TPO), no solo la TSH. Aunque esté 'en rango', sigo con estos síntomas: [tus 3 principales]. ¿Podemos también chequear vitamina D, ferritina y B12? Estoy mejorando mi alimentación y mis hábitos para acompañar el tratamiento."
☑ Tu checklist
Tildá lo que ya aplicás
Dra. Verónica
Tu mensaje
Los datos hablan por vos. Nunca más 'me siento mal' — mostrá números. Llevá tu registro y tu guion, y vas a ver cómo cambia la consulta. 💛