Método Cocina Tiroides

Zapallitos rellenos con carne y arrozAlmuerzo

Zapallitos rellenos con carne y arroz

40 min 3
sin gluten
💚 Por qué es buena para tu tiroides

Vegetal cocido + proteína con zinc; plato completo.

Ingredientes

Preparación

  1. 1Ahuecá y precociná los zapallitos.
  2. 2Rellená con carne y arroz salteados.
  3. 3Gratiná 15 min.