Método Cocina Tiroides

Tarta de acelga sin masa (crustless)Cena

Tarta de acelga sin masa (crustless)

35 min 4
sin glutenbajo en carbohidratos
💚 Por qué es buena para tu tiroides

Proteína sin harinas; acelga cocida segura y liviana.

Ingredientes

Preparación

  1. 1Cociná la acelga y escurrí bien.
  2. 2Mezclá con huevo y ricota.
  3. 3Horneá 25 min a 180°C.