CenaTortilla de vegetales al horno 30 min 3sin gluten💚 Por qué es buena para tu tiroidesProteína con selenio + vegetales cocidos; cae liviana.Ingredientes4 huevoszucchinimorróncebollaespinacaquesooliva Agregar ingredientes a la lista de comprasPreparación1Salteá los vegetales.2Mezclá con huevo batido y queso.3Horneá 20 min a 180°C.
