Revuelto cremoso de huevo, palta y semillas
10 min 1
sin glutenalto en proteína
💚 Por qué es buena para tu tiroides
Huevo aporta selenio y yodo; las semillas suman zinc. Combo base para producir hormona.
Ingredientes
Preparación
- 1Batí los huevos con sal.
- 2Cociná a fuego bajo revolviendo hasta cremoso.
- 3Serví con la palta en cubos y las semillas encima.