DesayunoMuffins de zanahoria y avena 35 min 6sin azúcarmeal-prep💚 Por qué es buena para tu tiroidesBeta-caroteno + fibra; snack apto para toda la semana.Ingredientes2 zanahorias ralladas1½ taza avena2 huevos½ taza lechepolvo de hornearcanelaendulzante Agregar ingredientes a la lista de comprasPreparación1Mezclá todo.2Repartí en pirotines.3Horneá 25 min a 180°C.