Método Cocina Tiroides

Tostadas integrales con palta y huevo pochéDesayuno

Tostadas integrales con palta y huevo poché

12 min 1
alto en proteína
💚 Por qué es buena para tu tiroides

Grasas buenas + proteína con selenio para saciedad larga.

Ingredientes

Preparación

  1. 1Pisá la palta con limón y sal.
  2. 2Poché el huevo 3 min en agua con un chorrito de vinagre.
  3. 3Untá la palta en el pan y coroná con el huevo.