Smoothie verde de espinaca cocida y banana
8 min 1
antiinflamatoriosin gluten
💚 Por qué es buena para tu tiroides
La espinaca cocida reduce bociógenos; lino aporta omega-3 antiinflamatorio.
Ingredientes
Preparación
- 1Blanqueá la espinaca 1 min y escurrí.
- 2Licuá todo.
- 3Serví frío.