Dra. Verónica
Estas recetas son tu botiquín diario. Elegí una que te tiente, guardá las favoritas 💚 y sumá los ingredientes a tu lista con un toque.
6 recetas
Porridge de avena con nueces de Brasil y banana
12 min 1
antiinflamatorio
Smoothie verde de espinaca cocida y banana
8 min 1
antiinflamatoriosin gluten
Yogur con frutos rojos, nueces y lino
5 min 1
antiinflamatoriorápido
Pudín de chía y frutillas
5 min + reposo 1
antiinflamatoriomeal-prep
Bowl de yogur, granola casera y kiwi
5 min 1
antiinflamatorio
Shakshuka simple (huevos al horno con tomate)
20 min 2
sin glutenalto en proteína